Для вас
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Массажный пояс: вибромассажер для похудения живота, вибромассажный прибор для спины, отзывы

Массажный пояс

Ради красивого стройного тела женщины готовы на многое. Они экспериментируют с такими методами, как изнурительные диеты, иглоукалывания, массажи, обертывания, биодобавки и другие нетрадиционные способы.

Всем хочется непременного достижения результата с минимальными затратами.

Некоторые девушки используют пояса для похудения, считая это самым лучшим средством.

Давайте разберемся, чем так хорош массажный пояс в борьбе с лишними сантиметрами.

Действие и эффективность

Все изделия данного типа имеют направленное действие. Благодаря своей конструкции их можно применять на зоны, требующие особого ухода.

Главным достоинством такого массажа является улучшение кровообращения в области живота, бедер и ягодиц.

Эти части более всего подвержены накоплению жира и нуждаются в дополнительном внимании.

Улучшение притока крови повысит тонус мышц и улучшит их внешний вид.

Применяя этот девайс, можно добиться заметного сокращения объемов в области живота, сократить отложения на боках, придать талии ухоженный вид.

Кроме того, с его помощью можно провести расслабляющий массаж спины.

Для начала работы с поясом необходимо поместить его на проблемную зону.

Конструкция устройства позволяет без усилий зафиксировать его в необходимом месте с помощью липучек. Выберите программу и проводите процедуру, время которой можно найти в инструкции.

Как правило, оно составляет около 20 минут.

Не стоит превышать временной интервал массажа, так как длительная вибрация может иметь негативные последствия для вашего организма.

Показания и противопоказания

Массажный пояс применяется для различных целей. В большинстве случаев его приобретают для того, чтобы подтянуть фигуру, избавиться от ненавистных лишних кг и улучшить состояние кожи, уменьшить проявления целлюлита.

Для достижения такого эффекта необходим комплексный подход, который включает в себя отказ от мучного и сладкого, увеличение физической нагрузки и полноценный отдых после тренировок. Соблюдая эти нехитрые правила, первые результаты будут заметны уже после десяти дней использования.

Мышцы станут более подтянутыми, а кожа станет ровной и гладкой.

Также пояс для массажа применяют люди, не страдающие лишним весом.

Такие устройства используют после спортивной тренировки с целью быстрого восстановления мышц после нагрузки.

Несмотря на все достоинства, массажеры такого типа имеют ряд противопоказаний. Нельзя использовать их в таких случаях:

  • имеются проблемы с кровообращением (ломкость сосудов, тромбозы, другие заболевания кровеносной системы);
  • при гипертонии;
  • при наличии любых опухолей;
  • наличие воспалительных процессов в организме;
  • при беременности и в первые месяцы после родов.

С осторожностью следует применять людям, которые недавно перенесли серьезные травмы или хирургическое вмешательство.

Если есть сомнения, обязательно проконсультируйтесь со своим доктором.

Все ограничения по применению можно детально прочесть в инструкции к каждому конкретному изделию.

Разновидности

Существует несколько разновидностей поясов, основанных на разных принципах работы.

Вибрационный

Конструкция такого пояса представляет собой вибромассажер для похудения.

В основе его работы лежат ролики, которые приводятся в движение при работе от сети или аккумуляторной батареи. Они создают вибрацию, тем самым массируя проблемную зону.

Такие устройства являются мобильной копией стационарных вибромассажеров, которые можно встретить в фитнес-центрах.

В отличие от своих собратьев, они занимают меньше места и позволяют одновременно с их работой выполнять различные дела по дому.

Прибор оснащен контроллером переключения режимов, скорости и интенсивности вибрации.

Есть возможность подобрать программу под индивидуальные потребности вашего тела.

При использовании вибрационного пояса стоит следить за тем, чтоб мышцы пресса находились в напряжении, иначе массаж будет направлен не на внешний слой жира, а на внутренние органы, что может быть опасно для здоровья.

С миостимуляцией

Пояс представляет собой генератор миниатюрных импульсов, которые направлены непосредственно в мышечные клетки. Под их действием мышцы сокращаются, тем самым добиваясь эффекта тренировки.

Тонус значительно повышается и ускоряется процесс расщепления жиров в организме.

Устройство удобно крепится с помощью липучек к нужной зоне, после этого запускается программа.

На нем имеется дисплей, отображающий время использования и режим.

Процедура проводится не более 20-30 минут за сеанс, детальное время выбираете исходя из личных потребностей и состояния организма.

Этот девайс действительно решает проблему с дряблостью кожи и делает красивый рельеф, однако есть некоторые замечания.

Мощность генератора небольшая, так как работает он от пары небольших батареек.

Не стоит надеяться на чудо, если имеется приличный слой жира в области живота, так как импульсу просто не хватит мощности пройти через такое препятствие.

Среди поясов для похудения существуют также такие, в основе которых лежит эффект разогрева (эффект сауны).

Они помогают увеличить эффективность от тренировки за счет выведения лишней жидкости через пот и подойдут в применении, если нужно добиться потери веса в короткий промежуток времени.

Применять стоит с осторожностью, так как они очень плотно прилегают к телу и не дают коже свободно дышать.

Недостаток кислорода негативно скажется на состоянии кожи под поясом.

Комментарии закрыты.